ゆる募～何もやる気が起きないときの対処法～

ここ1週間くらい何もやる気がおきません。

色々あってメンタルがやられてしまい、勉強もそうですが今までできていたことができなくなってしまいました泣

このまま時間が経てばもとの自分に戻れるものなのかもしれないけど、気力やる気ゼロのときの対処法を募集中です。