ちぃーちゃんさんのプロフィール

石原新菜先生の書籍を数冊読んだことがあり、日頃より健康維持には関心が高かったこともあり、受講させて頂きました。
これからの人生、自分自身の健康に責任を持ち、こころもからだも健康で長生きするためにどんなことが必要なことを体系的に教えてくれるとても有益な講座でした。
これから結婚出産を迎える20代30代の人達にも是非受講して頂きたい内容です。
そして更年期を迎える40代50代の女性にもとてもおすすめの内容でした。