こんにちは！四谷学院です。 「春眠暁を覚えず」と言いますが、 皆さん、しっかり眠れていますか？ 私は最近、朝起きると肩や背中が痛いときがあります。 しっかり8時間寝ているはずなのですが、どうも疲れが取れていないよ...
