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【勉強応援プレゼント】アムリターラ「ヒマラヤ岩塩バスソルト」を3名様に!デスクで集中した自分へのご褒美に

学びのメディア『日本の資格・検定』を愛読いただいている皆さまに、勉強が捗る豪華16アイテムを総勢60名様にプレゼント! 応募期限は5月15日(木)までとなっているので、ふるってご応募を。

耳つぼジュエリーで頭痛&肩コリに効果を実感。アクセサリーとしても可愛い!【ととのい体験記】

心身&脳がベストな状態であってこそ、勉強や仕事は上手くいく! お疲れ気味の編集部スタッフが、実際に”ととのい”の境地に導かれた神施術や体験をレポートします。今回は、極上シロダーラ体験をお届け!

極上シロダーラで脳内がクリアに!衝撃的な心地良さをレポート【ととのい体験記】

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むくんだ足は椅子を使って解消!【今週の1ポーズ #24】

首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載24回目は、ツ...

ヨガの定番「ダウンドッグ」で背中コリを撃退【今週の1ポーズ #16】

首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載16回目は、ヨ...