読みもの

ここ最近の美容家電の進化には目を見張るものがあります。店舗やネット情報でしょっちゅう“美容家電パトロール”をしている私ですが、勉強を頑張る皆さんにご紹介したいのが、酷使した目や心を癒すメンテナンスタイプの家電。疲弊した心身をリセットする...

最近ではバラエティに富んだ美容家電が揃い、勉強や仕事を頑張るための“名脇役”として活躍するものがたくさんあります。今回ご紹介するのは、“足元家電”。足元を温め、血流を良くすることは勉強の効率アップに繋がります。おススメ理由と共にご紹介！

座りっぱなしの作業をしていると気になるのが冷えやむくみ。ひどいときには体が重くなり、だるくなるなど、勉強にも支障が……。実は、巡りを良くして不要な老廃物をしっかり排出すると脳の働きがよくなり、集中力が鋭くなるという説も！今回は、むくみを...

座りっぱなしの作業をしていると気になるのが冷えやむくみ。ひどいときには体が重くなり、だるくなるなど、勉強にも支障が……。実は、巡りを良くして不要な老廃物をしっかり排出すると脳の働きがよくなり、集中力が鋭くなるという説も！そこで今回は、一...

座りっぱなしの作業をしていると気になるのが冷えやむくみ。実は、巡りをよくして不要な老廃物をしっかり排出すると脳の働きがよくなり、集中力が鋭くなるという説も。日頃から座り仕事が多く、冷え&むくみ対策を徹底しているというライター・金子優子さ...