勉強に行き詰まったら「脇腹伸ばし」でリフレッシュ!【今週の1ポーズ #08】
首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載8回目となる今...
首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載8回目となる今...
日本にある資格は1000種類を超えるとされ、自分の職種や好みのジャンルで絞り込んだとしても、どの資格を取るべきか悩む人は多いはず。「取りたい資格、どうやって探す?」のアンケート結果より、「資格の探し方」について徹底調査。
大阪商工会議所主催の「ビジネス会計検定試験」は、財務諸表を理解・分析し、ビジネスに活用する力を養う検定です。 この検定を人財(人材)育成に活かしているのが、管工機材および住宅設備機器の販売を行う老舗企業・クリエイト株式会社。人財を「資本...
ビールの検定、「ビア検」なるものが世に存在しているのをご存知だろうか?「ビア検」を取得すれば、Beerライフがもっと愉しくなるらしいとの噂。その魅力を主催団体である一般社団法人 日本ビール文化研究会に伺った。
首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載7回目となる今...
世界各地のオーガニック食材を豊富に揃える「ビオセボン」で、勉強に役立つアイテムを見つける本連載。いろいろな商品を物色していると、勉強前の朝食にぴったりの食材を発見! 前回に引き続きビオセボンの広報を担当する方に紹介してもらいました。
他の業界同様、人材不足が叫ばれるメーカー企業。特に生産の現場では、若手の減少に加えて、長年技術を培ってきたベテランたちも引退を控え、製造のノウハウや技術をいかに伝承していくかが喫緊の課題となっています。そのような中、生産現場で求められる...
浪人時代の経験や資格取得のスキルを生かして、現在は、“インテリ芸人”として、さまざまな番組に引っ張りだこの小島 よしおさん。今回は、浪人時代の勉強法やモチベーションのコントロール術を教えてもらいました。
首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。今回は、背骨の動き...
勉強に励むために、何よりも欠かせないのが健康な心と身体。体調に関する悩みを解消する食材や、脳に効くレシピを国際中医薬膳師で料理家のさとう あいさんのキッチンからお届け。今回は、ジメジメした暑さでだるくなった身体を胃腸から元気にする食材で...
古くから伝わる琉球の風水をもとに、生活に役立つ情報を発信しているシウマさん。今回は、自宅での勉強や仕事をする際に取り入れたい風水術を教えてもらいました。
首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。今回は頭が疲れてき...
文房具なんて何でもいい、なんてナンセンス。今回は、本を立て掛けるだけではなく、ページを開いて固定できるブックレストをご紹介。
国家資格になったことで、不動産業界を中心に注目が集まっている「賃貸不動産経営管理士」。国家資格化により、難化傾向も指摘される中、早く取得したいと思っている方も少なくないのでは?!実は、「賃貸不動産経営管理士」は宅建士とのダブル受験でタイ...
日本は自然災害が多い国だといわれています。いつ来るか分からない災害に備え、1人でも多くの人が防災・減災について学び知識を深めることが重要です。そこで今回は「防災」をテーマに5つの資格・検定をピックアップします。
首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。今回は腰痛の原因の...
参考書やテキストを使って勉強する方も多い一方で、近年はPC・タブレット・スマホを使った勉強も主流に。 現代の生活が目にかける負担は計り知れません。 「目が疲れて勉強や仕事に集中できない」なんて状態になる前に、こまめなケアで目元を労わ...
皆さんは、勉強の合間のリフレッシュ法として、どんなことをしていますか?梶本医師によれば、気分転換に行いがちなことが、実は脳疲労を加速させてしまっている場合があるとのこと。今回は間違ったリフレッシュ法について話を聞きました。
首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。今回は、首&肩と腕...
「メディカルハーブコーディネーター」の資格を持つタレントの英玲奈さんに、資格をどのように役立てているのか伺いました。