セルフお灸で目の疲れ・肩こりの不調を解消!おススメのツボもご紹介
目の疲れや首・肩のこり、そして腰痛…勉強疲れはもちろん、仕事や家事での疲労でこのような症状に悩まされている方も多いのでは? こういった悩みに対して、ツボを温めて血行を良くし、症状やストレスを緩和してくれるのが「お灸」です。「お年寄りが...
読みもの
目の疲れや首・肩のこり、そして腰痛…勉強疲れはもちろん、仕事や家事での疲労でこのような症状に悩まされている方も多いのでは? こういった悩みに対して、ツボを温めて血行を良くし、症状やストレスを緩和してくれるのが「お灸」です。「お年寄りが...
就職活動で避けて通れない「適性検査」。企業や仕事との相性をはかるために実施されるテストです。言語力や数的能力、性格特性など、様々な角度からの素質測定が行われます。希望の就職実現に向け、アンケートから分かった効率的な対策を方法を解説します!
合格運や勉強運を高めるのにおススメな神社は? 「日本の資格・検定」読者やメルマガ会員へアンケートを行った。そのなかから、ご利益期待大な神社をピックアップ! 合格エピソードなども参考に。今回は、福岡の「太宰府天満宮」をご紹介。
毎日の学びや、勉強習慣のヒントになるトピックスを厳選してお届けする特集。今回は「デジタルって何から勉強したらいいの?」という疑問を解決するポータルサイトをご紹介!
アムリターラの名品「ヒマラヤ岩塩バスソルト」がクリスマスエディションで登場。勉強熱心なあの人にプレゼントするのも良いかもしれない。
人気資格「FP」のテキストの中で、とにかく売れているというコチラ。初歩中の初歩から丁寧に解説してくれるので、「これまでお金に関心が無かった!」という人でも抵抗なく読み進められるはず。
合格運や勉強運を高めるのにおススメな神社は? 「日本の資格・検定」読者やメルマガ会員へアンケートを行った。そのなかから、ご利益期待大な神社をピックアップ! 合格エピソードなども参考に。今回は、京都の北野天満宮をご紹介。
今回は、食べ過ぎによる胃腸トラブルを落ち着ける「カブ」の効能やレシピをご紹介。温かなメニューでこれから来る冬に備えましょう!
パリっ子に愛されるメガネブランドのブルーライトカットカットメガネは、見た目も機能性も抜群。
資格のかけ合わせでキャリアを輝かせるノウハウをまとめた本書。これからの働き方について漠然と考えている人にも、やりたいことや目標を持って資格取得を目指す人にもおススメの、万能な一冊です。
栃木県那須塩原市、黒磯駅前のシンボルとして居心地の良い空間が広がる「那須塩原市図書館 みるる」。年々利用者が増加し、今や観光客までもが訪れるその魅力をご紹介。
「学びの秋」を後押ししてくれる「くるみ」の効能やレシピをご紹介。食材の力を借りて実力UPを目指しましょう!
首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載25回目となる...
首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載24回目は、ツ...
前回の記事では、ビール愛好家のおふたり、ラジオパーソナリティのDJ・Nobbyさんとアーティストのれーみさんに加え、連載「はやしかく」でお馴染みのはやし先生こと、林 雄次さんによる「ビア検2級」受験までの道のりを紹介した。今記事では、受...
首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載23回目は、耳...
文房具なんて何でもいい、なんてナンセンス。今回は、手のひらにおさまる小さなサイズながら、通常サイズのアイテムに劣らない使いやすさの「スペパ文具」をご紹介。
首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載22回目は、椅...
「日本の資格・検定」が考えるスタディケーションとは、自分好みの非日常な環境に滞在し、“脳と身体をリフレッシュさせて勉強にも勤しむ!”というもの。今回は、月額55,000円で軽井沢や八ヶ岳、山中湖など人気のリゾートエリアにあるキャビンに別...
首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載21回目は、肘...