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「勉強や旅行にサークル活動と、やりたいことが大渋滞。まず何をすべき?」 小島よしおが出した答えは……【”アナタの勉強お悩み”解決します!】

浪人時代の経験や資格取得のスキルを活かし、さまざまなフィールドで活躍しているお笑い芸人の小島 よしおさん。本特集では、学びビトの皆さんから寄せられた“勉強のお悩み”に、小島 よしおさんがお答えします!

緊張をほぐす「耳上ツボ押し」で、本番に勝つ!【今週の1ポーズ #20】

首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載20回目は、耳...

3歳から飲める花粉症対策ハーブティー。つらいアレルギーには継続ケアが大切!

日本に暮らす多くの人が悩む花粉症にもハーブがうってつけだとか。飲むだけで花粉症ケア力を堪能できるハーブティーの淹れ方を、その世界を熟知する「日本メディカルハーブ協会」専務理事の金田太朗さんに教えてもらいました。

つらい首&肩コリは「リラックス胡坐」でほぐすべし【今週の1ポーズ #19】

首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載19回目は、背...

勉強の息抜きにマーダーミステリーはいかが? 圧倒的没入感にハマる人が続出!

2019年頃に中国で大ブームとなり、「まるでミステリー映画の登場人物になったかのような没入感を味わえる」と、日本でも話題になっている対話型シュミレーションゲーム、マーダーミステリーをご存じだろうか?勉強や仕事の息抜きにもピッタリなコチラ...

「ビール大好き!」で果たしてビア検に受かるのか!?DJ Nobbyとれーみが挑んでみた

毎年秋に試験が行われるビールの検定、「ビア検」。今秋の「ビア検2級」試験に、ビール愛好家のおふたり、ラジオパーソナリティのDJ・Nobbyさんとアーティスト・れーみさんが初挑戦するという噂を聞きつけた。早速、受験までの道のりをレポート!

集中力アップに「消しゴム飛ばし」が効く!【今週の1ポーズ #18】

首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載18回目は、「...

漢検準1級取得の小島よしお。その勉強法と時間術を公開!

早稲田大学時代から培ってきた経験を生かし、現在は、“インテリ芸人”として、さまざまな番組に引っ張りだこの小島 よしおさん。第3回は「日本漢字能力検定準1級」にトライしたきっかけから、勉強法や時間術など詳しく伺いました。

腰痛には足回しが◎。回転の動きで前もものコリを和らげる!【今週の1ポーズ #17】

首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載17回目は、足...

ヨガの定番「ダウンドッグ」で背中コリを撃退【今週の1ポーズ #16】

首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載16回目は、ヨ...

座ったまま胸を開いて肩コリ解消。 勉強の合間にぜひ!【今週の1ポーズ #15】

首&肩コリや腰痛、目の疲れ……、勉強に勤しむ“まなびビト”だからこその辛い症状。ビジネスパーソン向けのウェルネス講座を数々の企業で行う、ヨガ&ストレッチ講師の山下 耀菜さんに、症状を和らげる簡単1ポーズを教えてもらう。連載15回目は、勉...