新生活応援！春のスタートに役立つ3つのヒント【いま「日本の資格・検定」で注目されている記事】

新年度がスタートし、新生活への期待と不安が高まる季節。新しいスタートを応援する情報を厳選してお届けします。

緊張や不安を乗り切り、新生活を充実させるためのヒントをつかんで、良いスタートを切ってくださいね！

一般社団法人あがり症克服協会 代表理事で株式会社スピーチ塾 代表取締役の心理カウンセラー鳥谷朝代先生による「あがり症克服のためのセルフコントロール講座」をスタッフが体験！

あがり症の症状を緩和する方法や、緊張を味方につけて実力を発揮するテクニックを学んでみた結果ーースタッフが実際に体験した効果的な方法をご紹介。

勉強や仕事、人生において上手くいくコツや、おススメの資格を16の性格タイプ別にご紹介。

監修は、心理学×統計学で人間の本音を分析し、カウンセリングを行うプログラム「ディグラム」の研究者、木原誠太郎氏。自分を知り、合ったアプローチを選べば、もっといい流れを引き寄せられるかも！

新生活のスタートダッシュに、まずは自分のタイプをチェックしてみて。

まさに「花冷え」という言葉どおり、寒い日が続いていますね。そうでなくても、新生活で知らず知らずの間に疲れがたまってしまう時期。 ビューティライター・金子優子さんがおすすめする「巡らせて冷え＆むくみを退治！」アイテムをご紹介。

座りっぱなしの作業で気になる冷えやむくみは、実は集中力低下の原因にも。

朝から軽やかな身体で新生活をスタートしませんか。