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イワシ缶そぼろの簡単1合おにぎりレシピ。緊張しがちな本番の日に最適!【まなびのキッチンから #11】

勉強に励むために、何よりも欠かせないのが健康な心と身体。体調に関する悩みを解消する食材や、脳に効くレシピを国際中医薬膳師で料理家のさとう あいさんのキッチンからお届けします。今回は、緊張しがちな日や、頭をフル回転させたい日に最適な「イワ...

心を満たす“脱・デジタル滞在”を「星のや東京(東京・大手町)」で体験。都心のビル群に潜む日本旅館の底力に感銘【ととのうスタディケーションリスト vol.7】

学びのメディア『日本の資格・検定』が考えるスタディケーションとは、自分好みの非日常な環境に滞在し、“脳と身体をリフレッシュさせて勉強にも勤しむ!”というもの。今回は「星のや東京」をご紹介!ここには、心と身体をととのえ、自分と向き合うため...