整理収納のプロが見た「人生が上手くいく人・いかない人」の決定的な部屋の違いとは？

上手くいく人の部屋に共通する、ある特徴とは？

――数多くの部屋を見てきた中で、「上手くいっている人」の部屋に共通する特徴とはズバリ、何ですか？

最大の特徴は、「自分が何が好きか」がはっきりと分かっていることです。そういう方は、ご自身の判断軸がしっかりしているので、おのずと家も片付いていることが多いんですね。

ーー確かに、判断軸があれば「残す・手放す」の選択もスムーズになりそうです。でも、いざ自分の持ち物と向き合うと「自分が何が好きか分からない」と迷ってしまう人も多いのではないでしょうか？

そうなんですよ。私にご依頼くださる方は、「判断軸となるほどの“好き”が何なのか分からない」という方が大半です。

――そういう方には、どのようなアドバイスを？

まずは、1つひとつのモノと向き合うための徹底的な整理から始めよう、とお伝えします。そのためには、片づけ・整理をしたいエリアのモノをすべて出して、並べてみる。

キッチンの場合は、棚の中のカトラリーなども全部出すんです。ここがポイント。

すると、「毎日使う」「1年使っていない」など、使用頻度が明確になりますよね。そこからさらに、「なぜよく使うのか？」「なぜ使わなくなったのか？」を深掘りしていきます。

「このミキサーは、特定の飲み物を作らなくなったら出番が減った」「この鍋は洗うのが面倒で使わなくなった」など。こうしてモノと対話するうちに、「自分の好むデザイン」「面倒に感じる作業」「本当に大切にしたいこと」の輪郭が、くっきりと浮かび上がってくるんです。

――よく「成功している人はモノが少ない」と言われますが、やはりミニマリストの方が多いのでしょうか？

必ずしもそうとは限りません。大切なのは、モノの量ではなく、「自分が何をどれだけ持っているか」を把握できているかどうかです。

私自身、植物を100個以上育てていますが、すべてを把握し、愛情を注いでいます。それが好きで、楽しくて、自分の人生を豊かにしてくれるのであれば、モノが多くても全く問題ありません。

ひでまる家にある植物。

――ひでまるさんが「これはすごい！」と感動した、成功している人の部屋のエピソードがあれば教えてください。

とある方の仕事部屋は、まさにその極みでしたね。ワークデスクにはパソコン以外何も置かれておらず、目の前の窓から外の景色だけが見えるようになっていたんです。

そして、「この部屋では仕事と創造的な活動しかしない。それ以外のモノは一切持ち込まない」というルールが徹底されていました。

他の部屋がどうなっているかは分かりませんが、自分が最も集中すべき時間を過ごす空間を、意図的に作り上げていたのです。

ただ部屋をきれいにするだけでなく、自分の目的を達成するために、環境をどうデザインするか。その方の部屋からは、そんな確固たる意志を感じましたね。

部屋の乱れが「やりたいこと」を遠ざける

ーー逆に、「人生が上手く回らないな」と感じる方の部屋には、どんな傾向が見られますか？

大きく2つの特徴があります。

1つ目は、「モノの住所が決まっていない」こと。リモコンはここ、ペンはここと住所が決まっていれば、私たちは何も考えず無意識に元に戻せますよね。

でも、決まっていないと、片付けるたびに「これはどこに置こう？」と、いちいち考えなくてはなりません。この小さな思考のノイズが、日々の生活の中でどんどん積み重なっていく。

夏休みの宿題をやる前に、まず机の掃除から始めてしまって、結局宿題が終わらない……という経験はありませんか？（笑） 

あれと同じで、本当にやるべきことに向き合う前に、目の前の散らかった状態が気になって集中できない。この「やりたいことが進められない」という状況は、いざ資格の勉強を始めようとしたときや、新しいスキルを身につけようとする場面で、最大のハードルになってしまうんです。

――すごく耳が痛い話です（笑）。では、もう1つの特徴は何でしょうか？

2つ目は、「自分の家にどれだけのモノがあるか把握していない」ことです。

洗剤のストックがいくつあるか、乾電池はまだあったか、そういった自分の持ち物を管理できていない状態ですね。

これは単にモノの片付け能力だけの問題ではありません。持ち物を把握できないということは、「自分自身の状況を客観的に把握し、コントロールできていない」ということにも繋がっていくんです。

後回し癖は、部屋にも人生にも現れる

――部屋の状態とライフスタイルには、やはり深い関係があるのですね。

はい、密接に関係していますね。勉強や仕事において「今できることを後回しにして、いつかやろう」と考えてしまう人は、片付けが苦手な傾向が強いです。

「この参考書は、時間ができたら開こう」と後回しにしたまま、気づけば何年も経っていた……なんていうケースも珍しくありません。

いつかの自分なら完璧にできる気がするかもしれませんが、そんなことは決してないんです。今の自分を大切にできない人は、自己実現も遠のいてしまうと思います。

気をつけていただきたいのは、「何があるかよく分からない」「ごちゃごちゃしていて何となく嫌だ」と感じているのに、そのまま放置してしまうことです。

「いつかチャンスが来る」と待っているだけでは、永遠にその日はやってきません。人生の多くの時間を過ごす部屋がモヤモヤした空間のままでは、本当にやりたいことに全力で取り組める日は、なかなかやってこないのかもしれません。

必要なのは、空間の余白と数分のリセット

――お話を聞いていると、まずは思考を変えることが大切だと感じます。その上で、すぐに取り入れられる効果的な収納習慣はありますか？

キツキツ収納でなく、少し余白を持たせた、ひでまる家の洗面所の引き出し。

もう1つは、こまめにやる習慣をつけること。「勉強机まわりを全部片付けるぞ！」と意気込むと何時間もかかってしまい、結局手付かずになりがちです。

そうではなく、「今日は引き出しだけ見直そう」とか、「机上だけチェックしよう」というように、数分で終わる小さな範囲でOK。完璧を目指さず、ちょこちょこ進めることが、きれいで快適な状態を維持する一番の秘訣ですね。

「部屋の状態は、人生そのものを映し出している」。ひでまるさんの言葉通り、片付けとは単なる家事ではなく、自分の価値観を見つめ直し、人生をデザインする作業。自分の好きを見極め、持ちモノを把握し、こまめにリセットする」という小さな習慣は、そのまま今の自分を大切にすることに繋がっていく。

まずは目の前にあるモノ1つひとつに、新しい学びに真っ直ぐ向かえるような、心地良い部屋づくりを始めてみてはいかがだろうか。

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文＝SUGARBOY